暑假作息时间规划

全局设定

"> 1 全局设定为 每日基础安排 ，除非有高级别任务冲突，否则每日严格执行（ 包括休息日 ）。

2 每日打字、跑步、 写日记

2.1 打字严格使用标准输入手法输入

2.2 晚上不吃饭

3 严格按照日程表执行

4 个人卫生 & 健康严格执行

4.1 个人卫生

4.1.1 常规项（周期：每日）

4.1.1.1 刷牙洗脸

4.1.1.2 叠被子

4.1.1.3 洗澡（跑完步后）

4.2 进行定期的小整 大整

4.2.1 小整（周期：每 3 天一次 从周一开始计算）

4.2.1.1 换床单

4.2.1.2 洗袜子、内衣、床单、衣服等

4.2.1.3 屋内整理

4.2.1.3.1 倒垃圾

4.2.1.3.2 吸尘、拖地等

4.2.1.3.3 若常用物品尘土过多需要进行擦拭

4.2.2 大整（周期：半月一次 从每月 1 日开始计算）

4.2.2.1 在所有 小整项 基础上完成大整

4.2.2.2 根据实际情况而定

4.3 少吃油腻食物

学习数理化语期间

1 学习内容：

数学、英语、语文、物理

2 除了以上学习内容同时还复习：

每日常规编程练习

    C   冒泡（待补充）

    HTML   基础页面编辑

3 除非执行时和全局冲突否则严格执行 全局设定

学习编程期间

1 学习内容：

HTML 、微信小程序、 C 、 Python 等（根据实际情况而定）

2 除了以上学习内容还学习 / 复习：

英语、数学、英语

3 除非执行时和全局冲突否则严格执行 全局设定

截止至编写此附件 暑假剩余时间情况如下

    已休息   8   天

           可用剩余天数   53   天 （ 53/7 ≈ 7 周）

    计划学习天数   49   天 （ 7-1 周）

           实际可用天数（ 49-6   （每周有一天休息））

    计划休息   11   天

           实际可用休息   11+6=17   天



    休息 共   11+8+6=25   天

    学习 共   43   天